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Curso:Musculação "Back to the Basics": uma analogia entre o passado e o presente na musculação competitiva

Carga Horaria: 20 horas Data: 20 e 21/08/2011 Local: São Paulo - FMU - Educação Física Musculação “Back to the Basics”: uma analogia entre o passado e o presente da musculação competitiva (teórico-prático)– 20h Data: 20 e 21/08/11 (Sábado e Domingo, das 8h às 18h) Professor: Esp. Bráulio França (Pinduca) Investimento: Até 10 dias da data de início do curso: Matrícula R$ 80,00 + 1 x R$ 180,00 Até   3 dias da data de início do curso: Matrícula R$ 95,00 + 1 x R$ 180,00 Programa: História do culturismo nas décadas de 80 e 90; Princípios de Treinamento; Periodização do Treinamento de Força; Métodos de Treinamento em Musculação; Sistemas de Treinamento em Musculação; Programas de Treinamento em Musculação; Técnicas de Treinamento(parte prática); ·         Introdução ao tema Nutrição. ·         Nutrição, Macronutrientes e Micronutrientes ·         Nutrição e Suplementação ·         Nutrição e recursos ergogênicos ·         Dieta dos culturistas Mais informações clique aqui!